ແກງໝາກແຕງທະເລ ແລະ ປາກະພง
ຄຸນສົມບັດ
1. ເລືອກສ່ວນປະກອບທີ່ດີທີ່ສຸດ
- ໝາກແຕງທະເລອຸດົມໄປດ້ວຍສານທີ່ມີຄ່າຈາກທຳມະຊາດຫຼາຍກວ່າ 50 ຊະນິດ ເຊັ່ນ: ໂປຣຕີນ, ແຮ່ທາດ ແລະ ວິຕາມິນ, ແລະ ກົດອະມິໂນ 18 ຊະນິດທີ່ມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍສາມາດເສີມຂະຫຍາຍໜ້າທີ່ການເຜົາຜານອາຫານຂອງເນື້ອເຍື່ອ ແລະ ເສີມສ້າງຄວາມແຂງແຮງຂອງຈຸລັງໃນຮ່າງກາຍ.
- ກະເພາະປາແມ່ນໜຶ່ງໃນ "8 ສົມບັດ" ພ້ອມກັບຮັງນົກ ແລະ ຫູປາສະຫຼາມ. ກະເພາະປາເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ "ໂສມທະເລ". ສ່ວນປະກອບຫຼັກຂອງມັນຄື ຄໍລາເຈນຊັ້ນສູງ, ວິຕາມິນຫຼາຍຊະນິດ ແລະ ແຄວຊຽມ, ສັງກະສີ, ທາດເຫຼັກ, ເຊເລນຽມ ແລະ ທາດອາຫານອື່ນໆ. ປະລິມານໂປຣຕີນຂອງມັນສູງເຖິງ 84.2%, ແລະ ໄຂມັນພຽງແຕ່ 0.2%, ເຊິ່ງເປັນອາຫານທີ່ມີໂປຣຕີນສູງ ແລະ ໄຂມັນຕ່ຳທີ່ເໝາະສົມ. ກະເພາະປາຄອດທີ່ນຳເຂົ້າຈາກຕ່າງປະເທດທີ່ເລືອກມານັ້ນອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານ.
- ເຂົ້າໂອດມີຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການສູງ ແລະ ອຸດົມໄປດ້ວຍໂປຣຕີນ, ໄຂມັນ ແລະ ວິຕາມິນຕ່າງໆ.
2. ບໍ່ມີສານກັນບູດ ແລະ ບໍ່ມີລົດຊາດ
3. ເຂົ້າໂອດເຂົ້າໜົມປັງຊ່ວຍບຳລຸງກະເພາະອາຫານ, ມີແຄລໍຣີຕໍ່າ ແລະ ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.
4. ກິນຊາມມື້ລະຈອກ, ເຕັມໄປດ້ວຍພະລັງ.
5. ວິທີກິນ:
- 1. ຫຼັງຈາກລະລາຍແລ້ວ, ໃຫ້ເອົາຝາປິດພາດສະຕິກ ແລະ ຟອຍອອກ, ເອົາໄປອຸ່ນໃນໄມໂຄເວຟປະມານ 3-5 ນາທີ.
- 2. ຫຼື ເມື່ອລະລາຍແລ້ວ, ໃຫ້ເອົາຝາປິດພາດສະຕິກອອກ ແລະ ເປີດປະທັບຕາຟອຍອອກ. ນຶ່ງຜະລິດຕະພັນດ້ວຍພາຊະນະທີ່ມີນ້ຳຕົ້ມປະມານ 4-6 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຮັບປະທານໄດ້. ລະວັງເນື້ອໃນຮ້ອນ ແລະ ພາຊະນະເມື່ອທ່ານຮັບປະທານ.
